稽古日誌 7/20

夏休み突入ですねー

～いいなぁ～いいなぁ～

～夏休み～

誰か僕にも夏休み下さい(笑)


さて本題

真宮道場 稽古日

キッズ３名
少年部６名
一般部３名

１２名

応援団６名（保護者）


＋扇風機３台？


しかしホント今日も暑かったですねぇ

熱気ムンムン


何もしなくても汗

芦原ストレッチで大汗

基本稽古後には大汗×２


道場生の体調に注意しながらも

稽古はガンガン進めて行きます


…１名…脱落…


熱中症なども考慮して無理は禁物



出来るなら精一杯！！

出来ないなら休め！



やるなら

一生懸命！気合い入れて頑張れ！


やらないなら…

みんなの邪魔するな！！！


スカッと爽やかな良い汗流そうぜ！



この暑い中～

気合い入れて頑張ってたのは～

【Yuna】
【Yui】
【Ikumi】
【Rikuto】


次回の稽古時には
☆グリーンカード☆
贈呈しますよっ♪


あと

この暑い中

送迎とか

見学とか

親子で稽古とか


Ｕママ

Ａママ

Ｙママ

Ｓママ

Ｋママ

Ｂママ＆妹Ｍチャン

Ｍ爺ちゃん


保護者の皆様方

ありがとうございます！
ご協力～感謝です！！




一生懸命に頑張れば

良いことがあるんだよね(^^)


稽古のラストに

Ｙ幹事長からのサプライズ！

☆アイスの差し入れ☆

みんな暑さも疲れも

ぶっ飛んで～～

～笑顔～笑顔～笑顔～

《《 Ｙ先輩 》》

ありがとうございました！


押忍